実践クリニック　戦術編（ダブルス）

ダブルスに強くなる為のDVD　第2弾

勝負には戦略、戦術が必要です。
自分の強みを活かし、相手の弱点と攻めるのは勝負の鉄則です。

テニスは知的ゲームとも言われます。
単純なテクニックのレベルだけでは安定して勝つ事はできません。

「テニスは上手いのに試合には弱い」
こんなプレーヤーの原因ははっきりしています。
一つはメンタルタフネス、もう一つは戦略、戦術です。

戦略、戦術が分からないという事は「試合の勝ち方を知らない」とも言えます。

戦略、戦術に決まった物はありません。
大切な事は自分自身で相手を感じる事であり、また、そこから生まれるアイデア、発想です。

試合に強いプレーヤーはその事を良く知っています。
その為に、例え、技術的劣っていても相手を追い込んでいく事ができます。

このDVDは技術に頼らず、試合に強くなる為の戦略、戦術を身につけるDVDです。
技術的な上手さではなく、強さを手に入れたい方におすすめです。

このDVDがおすすめの方
・ダブルスの配球、展開がわからない
・ダブルスの守り方が分からない
・ダブルスで何をすれば良いかわからない
・相手のいるところばかりに返してしまう
・チャンスボールを決めれない
・自分たちばかりが走らされる
・安定してポイントを取れない
・ポイントの取り方が分からない
・試合に中々勝てない

DVD内容
戦略、戦術の活かし方
・試合で必要な集中とは
・戦略、戦術を自動化する
戦略、戦術とは
・戦略と戦術の違い
効果的なウォーミングアップとは
・ウォーミングアップで最低限必要な事
・脳のウォーミングアップ
戦術を使いこなす為に
・戦術の受診、発信の必要性
・ボールへの素直な反応
ポーチボレーを身につける
・ポーチが成功するタイミングとは
・相手の生理的ヒットポイントを感じ取る
サービス＆ボレーを身につける
・スプリットステップのタイミング
・サービス＆ボレーの流れ
試合に強くなる為の試合練習とは
・戦略、戦術を忘れる
・リカバリー能力を上げる

収録時間
約63分