★画像はイメージです。こちらのプログラムはPDFテキストとなります。 購入者限定ページでの閲覧（ＰＣ、スマホ、タブレット、などの端末）、PDFファイルのダウンロードとなります。 冊子、書籍の郵送ではありませんのでご注意ください。 ご入金を確認後、ダウンロード&閲覧ページアドレス、ログインIDとパスワードをご連絡いたします。 フィーリングテニスの指導ノウハウから生まれた夢や願望を実現化するイメージトレーニングプログラムです。 　　 人はその95％を潜在意識によってコントロールされています。 潜在意識は4つの本質的能力を備えており、描いた夢や願望、目標を自動的に叶えてくれます。 ただし、その為には必要な条件があります。 その条件に従い、正しく活用しなければ、夢や願望は遠のきます。 この事を知らない為に、望まない現実を引き寄せている方は少なくありません。 このテキストでは、なぜ、夢が現実化しないのか？ また、どうすれば、夢や目標を手に入れる事が出来るのか？ その仕組みと必要な条件とは何か？ 日々の日常で何を実践すれば良いのか？ これらを分かりやすくご紹介しています。 このテキストを活用し、ぜひ、たくさんの夢や願望を現実化してほしいと思います。 【テキスト内容】 ・はじめに 第一章　フィーリングテニス　イメージトレーニング テキストとは 第二章　なぜ、多くの人が願うイメージを現実化出来ないのか？ 　1. 実は既にイメージ通りになっている？？ 　2. なぜ望まないイメージを現実化しているのか？ 　3. 方法論に惑わされるな 　4. イメージトレーニングとは人生そのもの 第三章　イメージトレーニングが成功する仕組みと理由 　1. 潜在意識、顕在意識とは？ 　2. イメージはなぜ、現実化するのか？ 　3. 潜在意識とイメージ 　4. イメージトレーニングの勘違い 　5. イメージとは？ 　6. 脳はイメージと現実と見分けられない 第四章　イメージを現実化させる為の4つの条件 　1. 潜在意識を邪魔しない 　2. 集中力を高める　 　3. 潜在意識に矛盾を感じさせる 　4. 自律神経を整える 第五章　イメージを現実化させる為に実践するべき5つの事 　1. 過去完了形でイメージする 　2. 感情を利用する 　　・感情の先取をする ・感情を切り離す 　　・感情の種に気付く 　　・喜びを見つける 　3. 振る舞いを利用する 　　・問題に注目しない 　　・結果を手放す 　4. 口癖を利用する 　　・頭の中の独り言 　　・口癖に気付く 　5. 「願う、信じる、許す、待つ」 第六章　実践する為の注意点 　1. ネガティブなイメージが湧いてしまう 　2. 振る舞いがわからない 　3. 口癖が治らない 　4. 変化への拒否反応 ・おわりに 内容：A4 60ページ

・イメージトレーニング　テキスト（PDF） ・実践テキスト（PDF） ・メンタルトレーニングテキスト（PDF） 上記3つが一緒になったお得なセットです。 35%OFFでご購入いただけますので、通常価格より6,930円お得です。 ★画像はイメージです。こちらのプログラムはPDFテキストとなります。 購入者限定ページでの閲覧（ＰＣ、スマホ、タブレット、などの端末）、PDFファイルのダウンロードとなります。 冊子、書籍の郵送ではありませんのでご注意ください。 ご入金を確認後、ダウンロード&閲覧ページアドレス、ログインIDとパスワードをご連絡いたします。

イメージトレーニング　テキスト（PDF）と実践テキスト（PDF）が一緒になったお得なセットです。 30%OFFでご購入いただけますので、通常価格より3,960円お得です。 ★画像はイメージです。こちらのプログラムはPDFテキストとなります。 購入者限定ページでの閲覧（ＰＣ、スマホ、タブレット、などの端末）、PDFファイルのダウンロードとなります。 冊子、書籍の郵送ではありませんのでご注意ください。 ご入金を確認後、ダウンロード&閲覧ページアドレス、ログインIDとパスワードをご連絡いたします。

イメージトレーニング　テキスト（PDF）とメンタルトレーニングテキスト（PDF）が一緒になったお得なセットです。 30%OFFでご購入いただけますので、通常価格より2,970円お得です。 ★画像はイメージです。こちらのプログラムはPDFテキストとなります。 購入者限定ページでの閲覧（ＰＣ、スマホ、タブレット、などの端末）、PDFファイルのダウンロードとなります。 冊子、書籍の郵送ではありませんのでご注意ください。 ご入金を確認後、ダウンロード&閲覧ページアドレス、ログインIDとパスワードをご連絡いたします。

フィーリングテニスの真髄の全て！ 1．フィーリングテニス　実践テキスト 2．メンタルトレーニングテキスト 3．実践DVD　ストローク編 4．実践DVD　ボレー編 5．実践DVD　サーブ編 6．実践DVD　スマッシュ編 7．実践DVD　メンタルトレーニング編 8．実践DVD　試合（ダブルス）編 9．実践DVD　ダブルス戦術編 フィーリングテニスの全容を学んでいただくには最高のセットです。 特にPDFテキストで概要を理解する事は実践DVDの練習効率を高めてくれます。 また、テニスコーチやクラブ、サークルの指導者の方にもぜひ、ご覧いただきたいです。 人間の持つ本質的な能力を引き出す指導は生徒さんの感性を磨き、自信を持たせる事が出来ます。 フィーリングテニスのプログラムはありがたい事にリピート率がとても高く、結局全てを買い揃える方が少なくありません。 同時購入ならお得です。 このDVDがおすすめの方 ・試合で強さを発揮したい ・オールラウンドなプレーで勝ちたい ・テニスコーチの方 ・クラブ、サークルなどで指導する方 同時購入なら25%OFFでご購入いただけます。 価格：81,950円　⇒61,463円（税込み）

試合で結果を出したいならこれ！ 1．実践DVD　ストローク編 2．実践DVD　ボレー編 3．実践DVD　サーブ編 4．実践DVD　スマッシュ編 5．実践DVD　メンタルトレーニング編 6．実践DVD　試合（ダブルス）編 7．実践DVD　ダブルス戦術編 試合は技術が高いだけでは勝つ事ができません。 試合でも勝てるプレーヤーを目指すには試合の勝ち方を身につける必要があります。 また、安定したメンタルを手に入れる必要もあります。 7枚のDVDの全てをご覧いただく事で全ての練習の質が向上します。 特にメンタルトレーニングのDVDをご覧いただいてから、テクニック、試合の練習をする事でより効率よく上達する事ができます。 このDVDがおすすめの方 ・試合で強さを発揮したい ・オールラウンドなプレーで勝ちたい ・テニスコーチの方 ・クラブ、サークルなどで指導する方 同時購入なら20%OFFでご購入いただけます。 価格：65,450円　⇒　52,360円（税込み）

強いオールラウンドプレーヤーを目指すならこれ！ 1．実践DVD　ストローク編 2．実践DVD　ボレー編 3．実践DVD　サーブ編 4．実践DVD　スマッシュ編 5．実践DVD　メンタルトレーニング編 テニスの全てのテクニックの元になる物はメンタルです。 人間の行動には必ずメンタルが大きな影響を与えます。 ボールに集中し、メンタルが安定した状態で無ければ、どんなドリルを繰り返しても練習の効果を得る事は出来ません。 苦手なショットが出来てしまう大きな原因はただ、ドリルだけを繰り返してしまうからです。 逆に言えば、ボールに集中し、必要なドリルを繰り返せば、どんなショットも短時間で身につける事ができます。 このDVDがおすすめの方 ・オールラウンドプレーヤーになりたい ・上手さと強さを身につけたい ・弱点のないプレーヤーになりたい 同時購入なら15%OFFでご購入いただけます。 価格：46,750円　⇒　39,738円（税込み）

短期間でテクニックレベルをあげたいならこれ！ 1．実践DVD　ストローク編 2．実践DVD　ボレー編 3．実践DVD　サーブ編 テニスの技術は本来単体で存在する物ではありません。 ストロークはボレーとサーブに、ボレーはストロークとサーブに、サーブはストロークとボレーに、それぞれ影響を与えています。 その為に、3枚のDVDをご覧いただく事で、より効率的にプレー全体の底上げができます。 このDVDがおすすめの方 ・より早くテニスが上手になりたい ・早く安定した試合がしたい ・テニス全体の底上げがしたい ・オールラウンドプレーヤーになりたい 同時購入なら10%OFFでご購入いただけます。 価格：28,050円　⇒　25,245円（税込み）

試合に強くなりたいならこれ！ 1．実践DVD　試合（ダブルス）編 2．実践DVD　ダブルス戦術編 3．実践DVD　メンタルトレーニング編 テニスは上手なのに「試合で中々勝てない」そんなプレーヤーは少なくありません。 そんなプレーヤーが抱える問題は大きく二つです。 一つは試合の勝ち方を知らない事。 そして、もう一つはメンタルの問題。 この試合3枚セットはその両方を解消する為のセットです。 このDVDがおすすめの方 ・試合に強くなりたい ・試合に勝ちたい ・試合でも実力を発揮したい ・プレッシャーに強くなりたい 同時購入なら10%OFFでご購入いただけます。 価格：28,050円　⇒　25,245円（税込み）

楽しく幸せなテニスプレーヤーに上達するため基本セット ・フィーリングテニス　実践テキスト ・メンタルトレーニングテキスト テニスが短時間で上達する為にはテニスボールへ集中し、イメージに従い、感じるままに身体を動かす事が必要です。 その為には「身体（テニス）＆脳（集中力）＆心（メンタル）」の三つの要素を一緒にトレーニングすると効果的です。 全テキスト同時に実践していただけるとより効率よく上達する事ができます。 全テキスト一緒にご購入いただけると15%OFFの特別価格で購入いただけます。 価格：16,500円　⇒　14,025円（税込み）

★画像はイメージです。こちらのプログラムはPDFテキストとなります。 購入者限定ページでの閲覧（ＰＣ、スマホ、タブレット、などの端末）、PDFファイルのダウンロードとなります。 冊子、書籍の郵送ではありませんのでご注意ください。 ご入金を確認後、ダウンロード&閲覧ページアドレス、ログインIDとパスワードをご連絡いたします。 テニスの普遍的上達法のバイブル 以前より、問い合わせが多く、再販の為に加筆、修正を加えたフィーリングテニスのバイブルとも言えるテキストです。 大脳生理学を応用し、人間の持つ集中力をテニスに活かす具体的な方法がプログラム化されています。 このテキストはフォームや打ち方、身体の使い方のような外観から見た形を練習するような物ではありません。 フォームや打ち方を知りたい方は購入しないでください。 形ではなく、テニスの本質である「集中力」「イメージ」「感覚」と言った目には見えない能力を引き出し、伸ばす為のテキストです。 「ボールへ集中する為の五感の使い方」「ボールをコントロールする為の感覚」「安定して試合やラリーをする為の集中方法」などテニススクールや他の技術書では教わる事が出来ない方法を学ぶ事が出来ます。 ボールへの集中力を高め、潜在能力を引き出すこの上達法はあらゆるテクニックを短時間のうちに習得する事が可能です。 さらにそれだけではなく、メンタルタフネスを同時に身につける事が出来ます。 その為に上手さだけではなく、強さも同時に身につける可能性を持っています。 今まで、テニススクールや技術書などで一生懸命練習したにも関わらず、中々悩みが解決しない方におすすめの実践テキストです。 【テキスト内容】 第一章　医学の最先端から解明され始めた上達のメカニズム 第二章　あなたに備わった本質的能力を発揮する為の3つのキーポイント 　1．集中力 　2．イメージ力 　3．肯定思考 第三章　全てのテクニックに共通する普遍的上達法 　1．メンタルリハーサル 　2．視覚的集中 　3．生理的ヒットポイント 　4．フィードバック練習 第四章　テクニック別練習法 1．ストローク 　　・フットワーク 　　・ショートラリー 　　・回転 　　・テークバック 　　・1000回ラリー 　　・ショートボール 　　・ロビング　 2．ボレー 　　・フットワーク 　　・ローボレー 　　・ボレー＆ボレー　　 　　・テークバック 　　・スライス回転 　　・ドロップボレー 　3．サービス 　　・トス 　　・スタンス 　　・打点と弾道 　　・回転 　4．スマッシュ 　　・フットワーク 　　・ジャンピングスマッシュ 内容：A4 150ページ

★画像はイメージです。こちらのプログラムはPDFテキストとなります。 購入者限定ページでの閲覧（ＰＣ、スマホ、タブレット、などの端末）、PDFファイルのダウンロードとなります。 冊子、書籍の郵送ではありませんのでご注意ください。 ご入金を確認後、ダウンロード&閲覧ページアドレス、ログインIDとパスワードをご連絡いたします。 ここ一番で実力を発揮する為のメンタルトレーニングテキスト テニスはメンタルスポーツと呼ばれるほどメンタル面の影響を強く受けるスポーツです。 メンタルが不安定な為に本来の実力を発揮できていないプレーヤーは少なくありません。 このテキストはそんな悩みを抱えるプレーヤーが安定したメンタルタフネスを手に入れる為のテキストです。 ただ、メンタルトレーニングと言っても、精神面を鍛える修行のようなプログラムではありません。 一般的にはプレッシャーに強くなるには精神を鍛え「プレッシャーを克服する」「プレッシャーに打ち克つ」必要があると考えられています。 ですが、実はそれは勘違いです。 プレッシャーに打ち克とうとすればするほどプレッシャーに弱くなるという矛盾を引き起こします。 これはプレッシャーは人間が持つ本能だからです。 その為に、プレッシャーに強くなるには精神を鍛える必要はありません。 例え、性格が優しかったり、気が弱くても、関係がありません。 ただ、ボールへの集中力を高めプレーします。 こうする事でプレッシャーを感じない状態に入る事が出来ます。 そして、結果的にプレッシャーに強いプレーヤーになる事が出来ます。 これが一流選手を始め、プレッシャーに強いプレーヤー達が実践している事です。 楽しみながら、テニスボールへ集中するトレーニングを実践してください。 ここ一番でも実力を発揮する事ができるテニスプレーヤーに変身します。 その為の基本原理を体系化したテニスの為のメンタルトレーニングプログラムです。 【テキスト内容】 VOL1　概論編 ・どうして人によって上達のスピードが違うのか？ ・テニスに調子の波はがあるのはなぜ？ ・フィーリングテニス　メンタルトレーニング概論 VOL2　実践編 ・能力発揮を阻害する4つの常識 ・あなたの潜在能力を発揮しよう ・あなたのテニスを進化させる為に VOL3　試合編 ・プレッシャーって何？ ・メンタルトレーニング実践ノウハウ 内容：A4 125ページ

★画像はイメージです。こちらのプログラムはPDFテキストとなります。 購入者限定ページでの閲覧（ＰＣ、スマホ、タブレット、などの端末）、PDFファイルのダウンロードとなります。 冊子、書籍の郵送ではありませんのでご注意ください。 ご入金を確認後、ダウンロード&閲覧ページアドレス、ログインIDとパスワードをご連絡いたします。 フィーリングテニスのノウハウを応用したジュニア育成プログラムです。 　　　 成長過程の子供達に大切な事は目先の結果ではなく、将来、必要な力を養う事です。 これは初心者、初級者にも同じ事が言えます。 この時期に養われた力によってテニスが作られていきます。 テニスのパフォーマンスは目に見える力だけではなく、目に見えない様々な力で支えられています。 それは体力や筋力などのフィジカル面だけではなく、集中力や決断力、分析力などのメンタル面の力だったりします。 これらの力を伸ばしてやれば、テニスのプレーは自然と大きく開花します。 このテキストはそのようなテニスのプレーの土台となるべき力の養い方をまとめたテキストです。 【テキスト内容】 １章　ジュニアの能力を伸ばす為に 　１．ジュニアの育成にあたり 　２．環境がジュニアを育てる 　３．集中力を養う 　４．決断力を養う 　５．分析力を養う 　６．自信を持たせる 　７．言葉の持つ力 　８．忘れる事の大切さ 　９．興味を追求する ２章　ジュニア達の能力を伸ばす基礎となる物 　１．年齢別の脳の発達部位の違いについて 　２．性別によるジュニア達の傾向 　３．戦略、戦術の捉え方 ３章　身体能力を伸ばす為に 　１．基本能力とは？ 　２．外向性の集中の必要性 　３．視覚的集中の必要性 　４．走る能力を高める為に 　５．投げる能力を伸ばす為に 　６．取る（キャッチする）能力を伸ばす為に 　７．打つ能力を伸ばす為に ４章　オンコートにおけるジュニア指導 　１．ボールへ集中する条件反射を作る 　２．ボール感を養う 　３．練習は大局から小局へ 　４．理想とは感覚を追求する事 　５．ミスについて指導する 　６．ウイニングショットから練習を始める 内容：A4 84ページ

フィーリングテニスは大脳生理学を応用したテニス上達法です。 このDVDはその根幹とも言える内容を網羅したバイブルとも言えるDVDです。 私達の脳と身体には非常に高度な自己修正能力が備わっています。 赤ちゃんが誰に教わるわけでもなく、言葉を話したり、歩き始めたりするのはこの能力を活用しているからです。 本来、この能力を活用すれば、誰もが短時間の間に簡単にテニスを上達する事が出来ます。 ところが、従来のテニスの指導方法、上達方法ではこの能力を活用する事が出来ません。 つまり、非常に遠回りでとても難しい練習の方法と言えます。 このDVDでは本来の能力を活用するための具体的練習方法を紹介しています。 紹介されているドリルを実践する事で「安定したストローク」と「自由自在にボールを操る」コツを身につける事が出来ます。 【本当の集中とは？】 ・潜在的能力を発揮する為の本質とは？ ・ボールの観方「見る？」「視る？」「観る？」 ・反応速度を飛躍的に上げる秘訣 【ショートラリーの秘訣】 ・ポジション ・フットワーク ・ボールの観方 ・触覚の磨き方 【ロングラリーの秘訣】 ・イメージのギャップを埋める 【針の穴を通すボールコントロールを身につける】 ・空間認知とイメージ ・生理的ヒットポイントの習得 ・フィードバック 【収録時間】 約85分

上級者のボレーを手に入れる決定版 ボレーは従来の指導の弊害を最も強く受けるショットの一つです。 理由は相手との距離が短くなり、返球する為の時間が短いからです。 本来であれば、素早い反応が求められるにも関わらず、フォームや打ち方を意識する事で反射スピードが遅くなります。 その為にボレーはテニススクールで習えば習うほど出来なくなります。 私達の身体は何も考えずボールへの集中力を高めると身体の反応スピードが上がります。 また、動きの精度を上げる事もできます。 その為に、返球するまでの時間が短いボレーであっても正確にボールをヒットする事ができます。 このDVDではボールへ集中する事で、反応スピードを高める感覚を引き出します。 また、それと同時にフォームを意識する事無く、自動的にラケットの真ん中でヒットする為のテークバックや、触覚を使い、ボールを確実にコートにコントロールする為の距離感を練習していただきます。 このDVDがおすすめの方 ・ボレーが真ん中に当たらない ・つい大きなテークバックをしてしまう ・ボレーボレーが苦手 ・ボールが飛ぶ距離が分からずアウトとネットを繰り返してしまう ・飛んで来るボールが怖い ・相手のボールに反応が遅れる ・グリップチェンジに悩んでいる ・ハイボレー、ローボレーが苦手 ・ボレーのコントロールが悪い DVD内容 ボレーに必要な目の使い方 ・ボールの観方 ・平行陣でのボールの観方 ボレーの達人になる為のテークバック ・二人一組でボールタッチ ・ラケットでボールタッチ グリップ ・手首の使い方の勘違い ターゲット練習 ・イメージのチェック ・生理的ヒットポイント ・脳に可塑性を作る為のフィードバック練習 収録時間 約78分

サーブの基本の基　これだけは絶対に身につけて欲しい サーブは全身の動きが大きい為に一見、複雑な運動をしていると勘違いしがちです。 その為にストロークやボレー以上にフォームや打ち方を練習してはいけないショットです。 フォームや打ち方を練習すればするほど、我流のユニークな打ち方を覚えてしまいます。 特にボールを投げる経験が少ない方は要注意です。 複雑に見えるサーブの動きも実はとてもシンプルです。 何も考えず、目標を明確にしてラケットを振る事で身体は自然とサーブの動きを学習し始めます。 頭で覚えたフォームではなく、自然な動きは再現性が高く、安定したサーブを打つ基本になります。 このDVDではサーブの基本となる身体の動きとサーブをコントロールする為に必要な生理的ヒットポイントやタイミングなどの感覚を身につけていただきます。 このDVDがおすすめの方 ・トスで悩んでいる ・どうやって打てば良いかわからない ・気持ち良くサーブが打てない ・サーブのコントロールが悪い ・真ん中に当たらない ・サーブが入らない DVD内容 自然なスイングを引き出す為に ・遠投 ・素振り 理想的な打点とボールの軌道を引き出す為に ・イメージのギャップを埋める ・ターゲットに集中する ボールのコントロールを高める為に ・生理的ヒットポイントを感じる ・トスの高さを感じる ・感じるままに打つ よりレベルの高い身体の動きを引き出す為に ・体幹の動きに刺激を与える サーブをコントロールをする為に ・あらゆるターゲットを狙う ・スタンスを感じる ・サービスエリアへコントロールする 収録時間 約79分

ここがポイント！スマッシュのコツ スマッシュを苦手にしているプレーヤーは少なくありません。 その多くは振り遅れてラケットの根元に当たるケースです。 実はこれにはちゃんと原因があります。 ストロークやボレーは相手のボールは前後に移動します。 それに対し、スマッシュは相手のボールが縦に移動します。 実は人間の眼は前後の動きに比べ、縦の動きには弱い特性を持っています。 この特性は大きく二つの勘違いを生み出します。 一つはボールとのタイミングの勘違い。 そして、もう一つはフットワークの勘違いです。 タイミングとフットワークはテニスでは最も重要な要素です。 その二つに勘違いが生まれる事がスマッシュを難しくしています。 この問題を解消するにはやはりボールへの集中力を高めるしか方法はありません。 ただし、ただ、ボールに集中するだけではこの勘違いを解消する事はできません。 このDVDではスマッシュの勘違いを解消する為に必要なボールの観方、感じ方を紹介します。 二つの勘違いが解消すれば、スマッシュを大きな武器にする事ができます。 このDVDがおすすめの方 ・スマッシュが真ん中に当たらない ・スマッシュのコントロールが悪い ・ロビングを抜かれる ・足が動かない ・ボールを打つタイミングが分からない ・テークバックが遅れる DVD内容 集中体験 スマッシュのスイング ・目的、目標を明確にしてスイングする 生理的ヒットポイント ・打ちたくなる瞬間を感じる スマッシュの為のフットワーク　ステップ1 ・動きたくなる感覚を感じる スマッシュの為のフットワーク　ステップ2 ・前後左右のボールに対応する スマッシュの為のフットワーク　ステップ3 ・より大きなロビングに対応する ・身体を上に浮き上がらせない ・顔の向きと身体の動き 収録時間 約80分

プレッシャーに強くなる為の具体的トレーニング法　 メンタルで悩むプレーヤー待望のDVD テニスはメンタルスポーツと言われるほどメンタルがプレーを左右します。 ところが、その重要性が分かっていても具体的にトレーニングする事は簡単ではありません。 その一番の理由は能力や素質、才能ではありません。 具体的な方法が分からないからです。 一般的にメンタルと言えば、「精神力が強い」「気の強い」「性格が強い」などと考えられがちですが、実はそうではありません。 気が弱くても、性格が優しくてもメンタルタフネスは手に入れる事ができます。 何故ならテニスに必要なメンタルとはテニスボールへの集中力だからです。 人は非常に集中力が高まった状態になると周りの環境には影響を受けない安定した状態に入る事ができます。 この時、どんなにプレッシャーを感じるような場面でも、身体は自分の実力を発揮してくれるようになります。 プレッシャーに強いプレーヤーは追い込まれた場面でもテニスボールに集中できる為に、いつもと変わらない、またはいつも以上のパフォーマンスを発揮するわけです。 メンタルタフネスは素質や才能ではありません。 トレーニングによって身につける事ができるスキルです。 具体的なトレーニングを続けていけば、必ずプレッシャーに影響を受けない勝負強いプレーヤーになる事ができます。 このDVDではその為の方法をご紹介しています。 2枚組になっており、セミナー編ではプレッシャーに強くなる為に必要なメンタルの概論を理解していただきます。 オンコート編では具体的なトレーニング方法とそのポイントを説明しています。 このDVDがおすすめの方 ・プレッシャーに弱い ・ここ一番で実力が出せない ・緊張して身体が動かない ・プレーが安定しない ・試合で中々勝てない ・イージーミスが多い ・競ると弱気になる ・緩いボールを繋いでしまう ・チャンスボールを決めれない DVD内容 セミナー編 ・真の集中とは ・テニスが上達する為の大脳と小脳の使い方 ・プレッシャーに強くなる為の具体的なトレーニング方法 オンコート編 ・集中力の持続力を伸ばすには？ ・同じイメージを持ち続ける為に ・プレッシャーを感じない状態に入るには？ 収録時間 セミナー編：約65分 オンコート編：約44分

試合に強くなる為の集中力の使い方 試合で最も大切な事は相手のボールに対する対応力です。 試合では何が起こるか分かりません。 様々な状況に対応しなければ、自分がミスを繰り返す事になります。 安定したプレーをする為に最も大切な事はテニスボールへの高い集中力を保つ事です。 ところが、ダブルスでは自分以外にペアを含めて3人のプレーヤーがいます。 実はこの事がボールへの集中を妨げる要因になるのです。 その為に知らず知らずの内にボールへの集中力が下がりがちです。 ダブルスの試合になると上手くプレーできない方のほとんどがこの落とし穴に陥っています。 このDVDではそんな勘違いを解消する為の集中力の使い方をご紹介します。 具体的なポイントは目線です。 目線の使い方が分かるとダブルスは急激に上達する事ができます。 このDVDがおすすめの方 ・ダブルスの試合の仕方が分からない ・試合になるとミスをする ・どこを守れば良いかわからない ・自分だけが蚊帳の外になる ・自分ばかりミスをする ・ボールのテンポについていけない ・守備と攻撃が分からない ・試合になると緊張する ・試合に中々勝てない DVD内容 集中とは ・集中体験 ・反応の良い自分と反応の悪い自分 ダブルス（平行陣） ・シングルスとダブルスの違い ・ダブルス特有の空白の時間の使い方 ・平行陣での目線の使い方 ・集中状態での画面の違い ・プレー中に意識を集めるコツ ダブルス（平行陣VS雁行陣） ・平行陣VS雁行陣での目線の使い方 ・テニスで必要な集中力の使い方 ダブルス（雁行陣VS雁行陣） ・雁行陣VS雁行陣での配給の注意点 ・相手のポーチをかわすには？ ・前衛と後衛のそれぞれの役割 ポジションチェンジ ・ポジションチェンジの時の集中の仕方 レシーブ ・レシーブの時の集中するタイミング 収録時間 約78分

ダブルスに強くなる為のDVD　第2弾 勝負には戦略、戦術が必要です。 自分の強みを活かし、相手の弱点と攻めるのは勝負の鉄則です。 テニスは知的ゲームとも言われます。 単純なテクニックのレベルだけでは安定して勝つ事はできません。 「テニスは上手いのに試合には弱い」 こんなプレーヤーの原因ははっきりしています。 一つはメンタルタフネス、もう一つは戦略、戦術です。 戦略、戦術が分からないという事は「試合の勝ち方を知らない」とも言えます。 戦略、戦術に決まった物はありません。 大切な事は自分自身で相手を感じる事であり、また、そこから生まれるアイデア、発想です。 試合に強いプレーヤーはその事を良く知っています。 その為に、例え、技術的劣っていても相手を追い込んでいく事ができます。 このDVDは技術に頼らず、試合に強くなる為の戦略、戦術を身につけるDVDです。 技術的な上手さではなく、強さを手に入れたい方におすすめです。 このDVDがおすすめの方 ・ダブルスの配球、展開がわからない ・ダブルスの守り方が分からない ・ダブルスで何をすれば良いかわからない ・相手のいるところばかりに返してしまう ・チャンスボールを決めれない ・自分たちばかりが走らされる ・安定してポイントを取れない ・ポイントの取り方が分からない ・試合に中々勝てない DVD内容 戦略、戦術の活かし方 ・試合で必要な集中とは ・戦略、戦術を自動化する 戦略、戦術とは ・戦略と戦術の違い 効果的なウォーミングアップとは ・ウォーミングアップで最低限必要な事 ・脳のウォーミングアップ 戦術を使いこなす為に ・戦術の受診、発信の必要性 ・ボールへの素直な反応 ポーチボレーを身につける ・ポーチが成功するタイミングとは ・相手の生理的ヒットポイントを感じ取る サービス＆ボレーを身につける ・スプリットステップのタイミング ・サービス＆ボレーの流れ 試合に強くなる為の試合練習とは ・戦略、戦術を忘れる ・リカバリー能力を上げる 収録時間 約63分

プレーヤーにはピンチに強いタイプとそうでないタイプがいます。 両者は何が違うのか？ ピンチに弱いプレーヤーはピンチに強くなる事はできないのか？ いいえ、そうではありません。 ピンチに強くなる為のメンタルトレーニングを繰り返す事で誰もがピンチに強くなる可能性を持っています。 このセミナーではその為のポイントについてお話しています。 逆境に強いプレーヤーになりたい方にぜひ、ご覧いただきたい内容です。 【セミナー内容】 ・努力逆転の法則について ・イメージとは何か？ ・ピンチに強くなる為の2段階 収録時間：約94分

このセミナーでは「ここ一番」プレッシャーがかかる場面で普段の実力を発揮する為のポイントについてお話しています。 プレッシャーに強いメンタルタフネスは素質や才能や性格ではありません。 トレーニングする事で身に着ける事ができるスキルです。 プレッシャーがかかる場面でも集中力を高めるトレーニングをする事で誰もが、プレッシャーに強くなる可能性を持っています。 【セミナー内容】 ・個人とプレッシャーの強さの変化 ・プレッシャーとは何か？ ・プレッシャーに強くなる為のアプローチ ・プセミナー後の行動について 収録時間：約102分